受験生にとっては、勉強時間の確保が最優先かと思いますが、

時間を確保することを優先しすぎるあまり、

朝食を食べないってことはないですか?

先日参加したセミナーで朝食を食べる生徒は、食べない生徒に比べ、良い成績を収める

ということを知りました。

朝食を食べると成績が上がる!?

個人的には、データには口うるさいので、分析については質問したいことが山ほどありましたが、

大人しく説明を聞き、いただいた資料を見る限り、

そのデータには有意な相関が見られそうだなと思いました。

※有意な相関がある→ただ差があるだけでなく統計的に裏付けられた相関関係にある

では何を食べれば良いのだろうかということですが、結論

色とりどりのものを食べよう

おにぎりだけ、パンだけではなく

ご飯、野菜、おかず、お味噌汁など

様々な色が付いているものを食べようということでした。

受験生の皆さん、勉強に集中することはもちろんながら、

体づくり(健康)のために朝食もしっかり摂ろう!